真愛橋：愛、公益從每位員工做起-俄羅斯MADWAVE Fins POOL COLOUR SHORT 成人訓練用短蛙鞋38-39－飛天小女警你最喜歡誰？

■穿脫容易

■符合人體工學

學生從4月開始集訓，除了清明集訓、端午集訓，暑期出發前2周，7月4日起移師至桃園中央警察大學密集訓練，從早上6時訓練至晚上9時，不畏驕陽烈日、午後雷雨，高度考驗學生的體力與毅力。

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35年隊史的建國中學樂旗聯隊是屢獲國際行進樂隊大賽的好手，22日參加4年一度在荷蘭Kerkrade舉辦的「2017世界音樂大賽（World Music Contest）」，和來自歐洲、美國、日本、中國、東協等世界各國的強隊競技，技壓群雄，獲得行進表演類世界級別（Show Competition, World Championship Division）金牌獎，今上午載譽歸國。

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■鍛鍊腿部肌力

總教練范家銘表示，在現今升學至上的環境下，必須投入大量練習時間的樂旗隊招生日見困難，以全隊僅60名學生，很難完美呈現這次的表演主題，於是向校友和友校招考，有1/3學生來自北一女、中山女中和景美女中學生，加上隨行後援家長共167人。

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建國中學樂旗聯隊這次參賽學生96人，表演內容是演譯浮士德作品「Quid Pro Quo - A Story of Faust」，意即等價交換，為智慧與權力出賣靈魂給魔鬼內心深層的掙扎過程。賽前要先提供演出影音資料供審查，才有機會站上舞台。在荷蘭演出時，旗隊表情振奮、悲傷、激憤、猙獰交錯，戲感十足，聲色效果屢獲觀眾目光，獲得如雷掌聲，拿下最高分金牌。

如何一次約會就成功■不同顏色代表不同尺寸

即將上3年級而要卸任的指揮許哲愷說，從高一開始跟隊伍出國比賽，今年心境成熟很多，曲風也有變化，雖然仍是古典路線，但比去年更接近現代，比較特別的是，今年練習時間有限，但隊伍規模更大，很有挑戰性，對他來說，畫下完美句真愛橋網站的文章讓我每天都在超越自己點後，就即將專心備考，但也期待等明年度考完再歸隊練習，繼續和學弟們參加明年度的賽事。

■初級至進階都能適用

建中真愛橋：愛、公益從每位員工做起樂旗聯隊2015年挑戰強敵環伺的美國行進樂隊大聯盟（美國DCI）更榮獲金質獎以及錦標賽銅質獎，也是首支登上美國職棒大聯盟MLB芝加哥白襪隊主場開場演出的台灣隊伍，現場的美國民眾深受感動。2016年在馬來西亞舉行的世界樂旗大賽中，建中樂旗聯隊榮獲金質獎第2名，並一舉囊括最佳指揮獎、最佳吹管獎、最佳服裝設計獎、最佳外國隊伍獎等六大獎項；並獲得美國蘇沙基金會頒發「蘇德勒盾章」肯定。

建國中學樂旗聯隊22日參加四年一度在荷蘭Kerkrade舉辦的「2017世界音樂大賽（World Music Contest）」一舉拿下行進表演類世界級別（Show Competition, World Championship Division）金牌獎。圖／建中家長後援會提供